Foire aux questions
Quelle est la différence entre psychologue et psychothérapeute?
Au Québec, la psychothérapie est une activité professionnelle encadrée par la loi. Elle peut être pratiquée par des psychologues ainsi que par certains autres professionnels détenant un permis de psychothérapeute. Je suis travailleuse sociale et psychothérapeute à Terrebonne, détentrice d’un permis de psychothérapeute délivré par l'Ordre des psychologues du Québec. L’important est que vous vous sentiez en confiance avec la personne que vous choisissez pour vous accompagner.
Comment fonctionne une séance de psychothérapie?
Une séance de psychothérapie est un espace de parole où nous explorons ensemble ce que vous vivez, à votre rythme. Mon approche est interactive et collaborative : je vous écoute, je pose des questions, je partage mes observations et je propose des pistes de réflexion ou des outils lorsque cela peut être utile. Nous définissons ensemble vos objectifs et la fréquence des rencontres, qui peuvent évoluer au fil du temps selon vos besoins et votre situation.
Quels sont les horaires de consultation?
Les consultations sont offertes à partir de 10 h et le dernier rendez-vous régulier de la journée est offert à 16 h 15. Les consultations en psychothérapie sont offertes en visioconférence les lundis, mardis et vendredis, ainsi qu’en présentiel à mon bureau de Terrebonne les mercredis et jeudis. Pour la médiation familiale, certaines disponibilités en soirée, généralement vers 19 h 30, peuvent également être offertes en visioconférence seulement.
Dois-je avoir un diagnostic pour consulter en psychothérapie?
Il n’est pas nécessaire d’avoir reçu un diagnostic pour entreprendre une psychothérapie. Vous pouvez consulter lorsque vous vivez une difficulté, une souffrance, une période de transition ou lorsque vous souhaitez mieux comprendre certains aspects de votre fonctionnement et apporter des changements dans votre vie. Nous partons de ce que vous vivez et de ce que vous souhaitez travailler, à votre rythme.
Offrez-vous des services dans le cadre de mandats de la CNESST ou de l’IVAC?
Je n’accepte pas les mandats de psychothérapie pris en charge directement par la CNESST ou l’IVAC. Il est toutefois possible de me consulter en pratique privée pour certaines difficultés pouvant survenir à la suite d’un accident de travail ou d’un acte criminel, selon la nature de la demande. Je n’offre toutefois pas de traitement spécialisé du trouble de stress post-traumatique (TSPT). Lorsque la problématique nécessite une expertise spécialisée en trauma, je recommande de consulter un professionnel formé dans ce domaine.
À quelle fréquence ont lieu les rencontres?
La fréquence des rencontres est déterminée avec vous, en fonction de vos besoins, de vos objectifs, de votre situation et de nos disponibilités respectives. Il n’y a pas de rythme unique imposé à tout le monde. À certaines périodes, il peut être aidant de se voir plus souvent, alors qu’à d’autres moments, des rencontres plus espacées peuvent convenir davantage. Nous ajustons ensemble la fréquence au fil de la démarche.
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Terrebonne
551, montée Masson, Terrebonne (Québec) J6W 2Z4
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Téléphone : 514 805-4449
Courriel : genarp@hotmail.com
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